长沙研发心理行为训练器材建设

一、尽量减少有害因素的影响 ：1、减少设备杂质的影响 设备杂质一般指的是灰尘、土壤等非金属物质和工程机械在使用过程中自身产生的一些金属屑、磨损产物等。这些杂质一旦进入设备内部，到达设备的配合表面之间，其危害是很大的，不但使相对运动出来阻滞，加速零件的磨损，而且会擦伤配合表面，破坏润滑油膜，使零件温度升高、润滑油变质。2、减少温度的影响 在应用中，各个零部件的温度都有各自的正常范围。引起润滑油变质，造成材料性能变化等等3、减少各种腐蚀作用 金属表面与周围介质发生化学或电化学作用而遭受破坏的现象称腐蚀。这种腐蚀作用不但会影响设备外表设备的正常工作，而且会腐蚀到机械内部的零部件。如雨水、空气中的化学物质等通过设备零部件的对外通道、缝隙等进入设备内部，腐蚀设备零件内部，加速设备磨损，增加设备故障。二、杜绝人为损坏的影响：1、动力绳、静力绳和辅绳在使用过程中，杜绝有人踩踏绳子，因为在地上有很多细小的棱形硬物或沙子，如果踩踏绳子会导致这些棱形硬物或沙子进入绳子里面，绳子受力后内部会受到磨损导致存在安全隐患。 任何绳子都是怕火的，所以在使用绳子的时候禁止吸烟、远离火种。 2、锁类装备要杜绝乱扔乱放，锁在遇到大力的碰撞或与其他金属物品摩擦会改变锁本身的分子机构，从而导致锁在只后的只用中存在一定的安全隐患。

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1、高空心理行为训练分 ：巨人梯、高空断桥、空中抓杆、泸定桥、天使之手、空中相依、高空绳网、软梯、合力制胜、绝壁逢生、高空天平、高空独木桥、缅甸桥、极限攀岩。2、场地心理行为训练分 ：为毕业墙、信任背摔、模拟电网、有轨电车、移花接木、罐头鞋、梅花桩、孤岛求生、盲目障碍、礼让通行、齐心协力、雷阵。拓展项目以熔炼团队，提高团队的沟通、协作、创新、领导力、执行力等为目的，高空项目作为个人突破内容，在培训中只占很小的比例，通常只将高空项目作为体验项目、单次使用。心理为行训练更注重对高空项目的训练，通常以高空项目为主，在培训时，通过一些拓展训练，和一些专对心理训练的心理行为训练，要求受训者在高空完成项目如同在地面完成一样流畅，旨在磨练战士的意志力，提高综合心理素质，因此在项目选择和使用上以训练为主。把高空项目操作经常化。通过克服对高空恐惧，来提高心理的承受力。从而提高战士的意志力。心理行为训练是应用行为心理学、认知心理学和咨询心理学等学科的基本原理，借助于行为训练来提高受训人员基础心理素质和心理健康水平的一种途径和手段。

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培养青少年独立自主、克服困难，建立自信与责任感；培养青少年学习多元观点并建立自我价值观，增加自我了解与自信心；培养与人沟通、互相回馈、分工合作、领导与被领导的能力，增强人际交往技巧；体验在团队中被支持与鼓励，倾听、观察不同角度的声音，培养团队合作与培养领导力；体验在团队中被支持与鼓励，倾听、观察不同角度的声音，培养团队合作与培养领导力；学生素质拓展训练课程，青少年健康成长、洞见未来的必修课；青少年拓展训练课程背景据联合国教科文组织的界定，大学的阶段的主要任务在于“四个学会”：学会做人、学会做事、学会与人相处、学会学习，而大学生在面临一个全新的学 习、生活环境的时候，亟待解决的问题也围绕这几个方面展开，大学生在自我评价方面、学习方面、人际交往方面、生活适应方面上可能存在问题。因此，大学生的 拓展课程应该围绕上述问题设计和实施。同时，通过经验分享，将会提升对大学生活的认识，提升对大学教育的认同，增强责任感和使命感。使学生从体验式培训的经验中提升沟通技巧，提升对同学的信任与合作能力。提高自我管理能力，掌握完成目标的正确方法，克服心理惰性，锻炼战胜困难的毅力与恒心。使学生从体验式培训的经验中提升对自己的了解，认识个人发展的新机会，正确进行自我评价，重新考虑自己的目标，进而树立新目标。帮助学生在新环境里获得良好适应所需要的技巧，运用新环境和机会增进自我指导的技术，建立良好的人际关系，提高生活自理能力。引导学生掌握自主学习的方法。改善消极因素、增强心理调适能力。

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和诸多野外的活动一样，攀岩运动具有一定危险性，所以需要一套齐全的装备以策攀岩者人身安全。1.绳索保养常识：尽量避免与锋利的攀岩墙发生磨擦（如不能避免，则应在岩石上加垫布防止磨绳）；绝对禁止踩踏绳索，将会使沙石进到绳心破坏绳子结构；用完绳子之后，应把整条绳子理好；绳子有专用的绳袋，专门用于存放绳子之用，可以保持绳子清洁，防止纠缠，使之便于携带。2.攀岩鞋（climbing shoes）：一种专门为攀岩而设计的"小鞋"，用特殊（高磨擦力）的橡胶包裹着可能用到的脚部的各个部分（脚尖、脚掌内外侧、脚跟）。这种鞋是有意识地做小一点，变形变曲一点，使之更加贴脚，增加脚与岩面的触感。请记住：在运动攀登中，攀岩鞋是唯一能帮助你攀爬的器材。买攀岩鞋一定要买小一点的（相对于人平常穿的码数），穿来应有一点痛，若想真正玩攀岩，一对好的攀岩鞋是必不可少的。3.确保/下降器(belay/rappel devices):确保/下降器是利用器械与绳子产生摩擦力，让绳子因磨擦而减速以至停止滑动，保障跌落者不会继续下坠，下降者能减速下降的一种设计。常用的如八字环、Grigi、ATC、*鼻等。4.粉袋（chalk bag）：使用碳酸镁（MGCO3）粉末，主要作用是吸收手汗和增加手指的摩擦力，粉袋是挂于腰后，双手可随时沾取。使用粉袋的好处很多，如岩板上沾粉的动作其实就是一种放松与休息。5.攀岩绳（climbing rope）：当攀爬者的体力透支、耐力不足或通过困难路线时而产生的跌落，绳子可以起到确保安全之用。它是由高强度的尼龙按特殊的方法编织而成，结构上由绳心、绳壳两部分组成，具有较大的延展性，可以吸收大部分跌落时所产生的冲击力，从而减低对攀爬者的伤害。单绳（其符号①）是攀岩中常用的绳索类型，其标准长度通常为50米/条。6.安全带（harness）：穿着安全带是为了方便与绳子连接，而不用把绳子直接绑在腰上，使之更加舒适、安全（可以把跌落的冲击力分散到腰、腿上，而不单集中于腰上）。注意：腰带一定要穿于腰上。即高于盆骨位。7.攀山扣（carabineer）：攀山扣是用来连接绳子与保护点、安全带与确保/下降器、携带器材等。总之攀岩是离不开攀山扣的。攀山扣有锁扣和活扣两大类。在确保和下降时，必须保证攀山扣是锁紧的，就一定是要用锁扣内的攀山扣。而梨形锁扣是常用的其中一种。